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Das bin ich

Barbara Hanner

Zu mir als Person und meiner Arbeit als

Gesundheits-& Businesscoachin

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Coaching für mentale Gesundheit in Leipzig

Ich bin Jahrgang 1986 und ein typisches „Wendekind“. Schon früh habe ich erlebt, wie tiefgreifend Veränderungen wirken können, gesellschaftlich wie persönlich. Als die Mauer fiel, war ich im Kindergarten. Geblieben sind Erinnerungen an Unsicherheit, aber auch Schutzräume wie den Garten meiner Großmutter oder den Duft blauer Kernseife.

Nach vielen Schicksalsschlägen war emotionale Vernachlässigung in meiner Familie lange Teil meines Alltags. Verlässliche Unterstützungs- und Hilfesysteme gab es damals kaum. Diese Erfahrungen prägen meinen Blick bis heute und sind ein zentraler Grund, warum ich heute als Coach arbeite.

Der Wunsch, dass es auch anders gehen muss, hat mich durch mein Studium und meine ersten Berufsjahre getragen. Viele Jahre war ich in der Personal- und Organisationsentwicklung tätig und habe mit Veränderungsprozessen, inneren Blockaden und Strukturen gearbeitet, sowohl bei Einzelpersonen als auch in Organisationen.

Zum Coaching fand ich über zwei zentrale Werte, die mir bis heute wichtig sind: urteilsfreie Begleitung und die Bereitschaft, nach innen zu schauen. Heute arbeite ich in meiner Wahlheimat Leipzig als Coach mit Schwerpunkt mentale Gesundheit und traumasensibles, systemisches sowie körperorientiertes Coaching.

Ich begleite Menschen, die unter hoher Belastung stehen, häufig im Beruf oder in Lebensphasen großer Veränderung. Dabei setze ich auf meine Erfahrung, innere Stabilität zu fördern, Selbstwirksamkeit zu stärken und Veränderungsprozesse achtsam zu begleiten.

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Im Januar 2024 habe ich meine Kletterleidenschaft aus Kindheitstagen wiederentdeckt. Seitdem nutze ich Bouldern und Klettern gezielt für mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Selbstführung unter Druck.

Beim Bouldern bin ich vollständig im Moment. Jeder Griff, jeder Tritt erfordert Aufmerksamkeit. Die Gedanken im Kopf lassen sich durch das bewusste Körpergefühl im Hier und Jetzt entkräften. So entsteht Ruhe, Achtsamkeit und innere Stabilität, gerade in herausfordernden beruflichen Situationen.

Climb & Grow ist mein traumasensibles Coachingkonzept, das Klettern, Körperwahrnehmung und systemisches Arbeiten verbindet.

Es bietet eine nachhaltige Alternative zu klassischen Business-Coaching-Ansätzen und unterstützt Führungskräfte dabei, unter Druck handlungsfähig zu bleiben, innere Ressourcen zu aktivieren und mentale Gesundheit zu stärken.

Vielfalt, Toleranz und Akzeptanz sind für mich zentrale Werte – auch beim Coaching und Klettern.

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Klettern &
mentale Gesundheit

Kooperationen

Bei meiner Arbeit und dem Schwerpunkt mentale Gesundheit arbeite ich mit verschiedenen Unternehmen & Weiterbildungsintitutionen zusammen. Darunter:

firm Leipzig GbR

Z&P Leipzig

Mentale Gesundheit darf komplex sein und gleichzeitig verständlich gemacht werden.

Ausbildung & Erfahrung

zertifiziertes Mitglieder in der DGfC e.V.

seit 12/2024

freiberufliche Coachin  mit Fokus Komplexität in Mental Health & Traumasensibilität

2020 - 2023

Expert Development
Haema AG

Pünktlich nach dem ersten Corona Lockdown übernahm ich im frisch vom spanischen Plasma-Riesen Grifols übernommenen Unternehmen die Personalentwicklung für 1300 Mitarbeitende. Umstellung auf online Formate, Führungskräfteentwicklung, intern selbst verantworteter Weiterbildungskatalog & die Implementierung eines Ausbildungsweges für nicht medizinisches Personal komplettierten die verrückten Corona Jahre.

2020 - 2025

firm Leipzig
Ausbildung zur Coachin I & II

2014 - 2020

Teamleiterin, ab 2017 Mastercoach
KVM Service Plus Halle

2014

Train the Trainer
BTA Berlin

Erste Coach Ausbildung 01/2020 - 12/2020 bei der firm Leipzig

Zweite Coach Ausbildung 12/2023 - 05/2025 zertifizierte Ausbildung zum DGfC Coach

Zunächst als Teamleiterin im Versicherungsinnendienst einer Tochter der Allianz Deutschland, übernahm ich ab 2017 die Funktion als "Mastercoach" und verantwortete die Implementierung & Schulung der Coaches mit Schwerpunkt Kundenservice am Standort.

Ausbildung Train the Trainer & Kommunikationstraining an der Business Trends Acdemy Berlin
August 2014: 4 Wochen Vollzeit

2006 - 2011

Bachelor & Master of Arts
MLU Halle Wittenberg

Masterstudium Kunstgeschichte & Deutsche Sprache und Kultur

Abschluss: 2011,Master of Arts

Bachelorstudium Kunstgeschichte & Deutsche Sprache und Litratur

Abschluss: 2009, Bachelor of Arts

2011 - 2013

Teamleiterin Vertrieb 

Telefon

0176 41126935

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